Programa Fitness

Clases gratuitas de zumba en toda la Ciudad

En colaboración con la Municipalidad de Guatemala, Olimpiadas Especiales Guatemala por medio del programa Fitness tiene para ti y tu familia una invitación a moverte y adoptar un estilo de vida saludable.

No importa en qué parte de la Ciudad Capital vivas, si quieres mejorar tus hábitos de alimentación y actividad física, compartimos contigo esta invitación especial para que nos acompañes.

Por medio de su programa Fitness, Olimpiadas Especiales Guatemala te ofrece consultas y evaluaciones nutricionales con profesionales en la materia en la última semana de cada mes con la siguiente programación:

  •  Lunes – Proyecto 4-4, zona 6

  • Martes – Palacio Municipal, zona 1

  • Miércoles – Plaza Berlín, zona 13

  • Jueves – Cantón 21, zona 14

  • Viernes – Colonia Centroamérica, zona 7

Todas estas se llevan a cabo entre las 17:30 y 19 horas.

Si quieres participar, te invitamos a que llenes el siguiente formulario para que te registres y asistas junto con un máximo de tres familiares o amigos.

En movimiento

La Municipalidad de Guatemala, por medio de su Dirección de la Mujer, tiene para ti, tus familiares y tus amigos clases de zumba que se imparten en forma gratuita con la siguiente programación:

Zona 1

Palacio Municipal: Lunes a viernes, 18:30 horas. 

Zona 2

Avenida Simeón Cañas - Pasos y Pedales: Domingo, 11 horas.

Zona 3

Plaza el Güipil (3 avenida y 21 calle): Lunes, 6 horas, y de martes a viernes, 18:30 horas.

Zona 5

Parque Navidad: Lunes, 7:30 horas, miércoles y jueves, 7 horas y viernes, 18:30 horas. 

Zona 6

Proyecto 4-4: Lunes, 18:30 horas, miércoles y viernes, 7 horas.

La Fraternidad: Viernes, 17 horas.

Zona 7

Kaminal Juyú – Pasos y Pedales: Domingo, 11 horas.

Colonia Centroamérica – Parque La “J”: Lunes y viernes, 7 horas.

Cancha Los Pinos, Amparo I: Martes y jueves, 7 horas.

Kaminal Juyú I – Viernes, 7 horas.

La Verbena: Miércoles y viernes, 15 horas.

Alcaldía Auxiliar B, Landívar: viernes, 7 horas.

Quinta Samayoa: Miércoles, 19 horas.

Zona 8

40 calle y 8 avenida, a un costado de la Iglesia Divina Providencia: Jueves, 18:30 horas. 

Zona 10

Avenida Reforma y 12 calle – Pasos y Pedales: Domingo, 11 horas.

Zona 11

Cancha de baloncesto – Colonia Roosevelt: Miércoles y viernes, 17 horas. 

Parque 6 – Residenciales V (37 avenida y 6 calle): Miércoles, 18 horas.

Zona 12

Frente a Alcaldía Auxiliar: Lunes, 16 horas.

Zona 13

Plaza Berlín: Lunes y miércoles, 18:30 horas.

Zona 14

Cantón 21, Alcaldía Auxiliar: Martes y jueves, 18:30 horas.

Zona 15

Parque Colonia El Maestro: Lunes, 19 horas y jueves, 18:30 horas.

Zona 16

Hacienda Real: Lunes, 9 horas.

Zona 17

Sábana arriba: Lunes, 18:30 horas.

Zona 18

Colonia Lavarreda – Cancha de la Alcaldía Auxiliar: Martes y jueves, 9:30 horas.

Casa Municipal de la Mujer – Colonia Maya: Miércoles y viernes, 7 horas.

Residencial Los Olivos: Lunes, 17 horas.

Colonia Paraíso II (36 avenida y 10 calle): Lunes, 8:30 horas.

Zona 19

Alcaldía Auxiliar – Parque 10 de mayo (8 avenida entre 5 y 6 calle):  Martes y jueves, 7 horas.

Parque Las Guacamayas: Jueves y viernes, 16 horas.

Zona 21

Parque Justo Rufino Barrios: Martes y jueves, 18:30 horas. 

Bellos Horizontes: Miércoles, 18:30 horas.

Zona 24

Parque Central Canalitos: Miércoles, 9 horas.

Zona 25

Salón Rafael Castro: Jueves, 9 horas.

Colonia Pinares de Llano Largo (kilómetro 16.2 al Atlántico, atrás de gasolinera Puma): Viernes, 18 horas.

La familia de OEG nos unimos en el Fitness Challenge 2018

El mejoramiento de la salud por medio de la actividad física y de una buena salud es el propósito de la edición 2018 del Fitness Challenge de Olimpiadas Especiales Guatemala, el cual comenzó en septiembre.
Un total de 22 personas entre atletas, incluidos los que participan del programa de “Atletas Líderes” junto con los que se preparan para competir en los Juegos Mundiales de Abu Dhabi 2019, entrenadores y staff participan en el evento que se extenderá durante tres meses y que forma parte del programa “Fitness” de OEG.
En una forma divertida, quienes forman parte del Challenge intentarán adoptar nuevos hábitos saludables y superarse a sí mismos en su intento por mejorar su calidad de vida.

Acerca del Programa “Fitness”: Surge en 2017 como un programa unificado que tiene la intención de guiar a los atletas que forman parte de Olimpiadas Especiales Guatemala y su comunidad a mejorar su salud por medio de actividad física y una alimentación balanceada.